『特集』

鰺ヶ沢町

・鰺ヶ沢の新名物ヒラメのヅケ丼

・海・山・川　鰺ヶ沢歴史散歩

・鰺ヶ沢の観光にかける想い

・村上屋鯨餅本舗の「鯨餅」　

・ヒラメのからすみ　ヒラメッ仔物語

・海の駅「わんど」

・北川商店の串だんご

・せっちゃんのエクスペリヤンスの家

・地酒と自慢の食材で楽しむ酒宴の会

・漬けワングランプリinなるさわ

・長谷川自然牧場

・白神の森　遊山道

・元マタギの吉川さん

若手ねぶた師達の集いの空間

「ねぶた屋」

平内町の新名物「平内ホタテ活御膳」

『連載』

蔵の美酒／尾崎酒造「津軽半島」

（鰺ヶ沢町）

味な店／Konkitchin（コンキッチン）

（青森市）

町のプロフェッショナル

亀屋革具店(弘前市)

わが家のガーデニング

青森市　工藤さんの庭 

あおもりのよもやま話

RAB、ATV、ABA、NHK

価格 628円(税込)

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